AGAの初期症状とは？普通の抜け毛との違い
みなさんこんにちは😊
突然ですが、最近こんなこと感じていませんか？
「なんか抜け毛が増えてきた気がする…でもこれってAGAなの？それとも普通の抜け毛？」
かくいう私も35歳のころ、毎朝シャンプーのたびに排水口に溜まる髪の毛を見て、そんなことを考えていました。家具諸君の私は木を削るとき、素材の微妙な変化に気づくように、自分の髪の変化にも少しずつ木（気）づき始めていたんです。
1日100本以上の抜け毛は要注意
実は人間は1日50〜100本程度の抜け毛があるのは正常なんだそうです。でもそれを超えて毎日続くようであれば、ちょっと立ち止まって考えてみた方がいいかもしれませんね。
みなさんはシャンプーのとき、抜け毛の量を意識したことはありますか？
細い毛・短い毛が増えたら要注意
AGAの初期症状で特徴的なのが、抜け毛の「質」の変化です。
- 抜け毛が細くなってきた
- 短い毛が抜けるようになった
- 毛根が小さくなっている気がする
これはヘアサイクルが乱れているサインなのかもしれません。家具の木目を見ると素材の状態がわかるように、抜け毛の質を見ると髪の健康状態がわかるんですね。
季節性の抜け毛との違い
秋から冬にかけて抜け毛が増えることがあります。これは季節の変わり目による一時的なもので、2〜3ヶ月で落ち着くことが多いです。
一方AGAによる抜け毛は季節に関係なく続きます。ひょっとして「季節のせいかな」と思っていたら、実はAGAだったということもあるかもしれませんね。
AGAは自然には治らない
ここが一番大切なところだと思います。
普通の抜け毛は生活習慣を整えれば改善することがありますが、AGAは放置していても自然には治りません。むしろ時間が経つほど進行していく、という性質があります。
身体の声に耳を傾けることの大切さを、私自身も痛感しています。「おかしいな」と感じたそのタイミングが、一番大切な気づきのときなのかもしれません。みなさんはどうお考えになるでしょうか？
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